La Recreación es cualquier forma de experiencia o actividad a la cual se dedica un individuo por el goce personal y la satisfacción que le produce directamente.
Este concepto destaca la naturaleza individual de la recreación e indica que las actividades recreativas son tan diversas como los intereses de la persona.

Cada vez, la recreación toma mayor importancia como una manera diferente de contribuir al desarrollo integral del hombre. Gracias a ella, niños, jóvenes y adultos conocen sus fortalezas y debilidades, descubren de qué manera pueden relacionarse armónicamente con los demás y aprenden otras alternativas para la integración, el descanso y la diversión.

Características:
- Elegir la actividad voluntariamente.
- Que proporcione satisfacción inmediata.
- Es una oportunidad de autoexpresión.
- El fin que tiene en sí mismo la recreación, lo importante es que el individuo encuentre satisfacción inmediata, se socialice, se relaje y se autorrealice.